Die Grundbausteine der Zellen sind Proteine. Proteine sind Makromoleküle aus Aminosäuren, die durch Peptidbindungen verbunden sind. Acht von ihnen sind essenziell, und da unser Körper sie nicht selbst synthetisieren kann, müssen wir sie mit der Nahrung zu uns nehmen.
Deshalb unser bewährtes Juwel - Essential Protein - ein Proteinpräparat, das eine kristallklare Form von essenziellen Aminosäuren liefert. Diese werden durch die Fermentation von Hülsenfrüchten gewonnen, was dem Prozess unserer Verdauung ähnelt. Mit Essential Protein-Presslingen kannst du bis zu 7-mal mehr Eiweiß herstellen als mit herkömmlichen Eiweißquellen.
Keine Sorge, du wirst nicht von alleine Muskelberge wachsen lassen, aber bei regelmäßiger Einnahme wirst du spürbar kräftiger werden und deine allgemeine Energie steigern. Essential Protein enthält alle acht essentiellen Aminosäuren mit einer 99%igen Verfügbarkeit für den Körper, was besonders dann von Vorteil ist, wenn deine Verdauung stark belastet ist und du nicht genügend Protein mit geeignetem Aminosäuren-Profil zu dir nehmen kannst. Und falls du dich vegetarisch oder vegan ernährst, wirst du die Aminosäuren umso mehr zu schätzen wissen.
Aminosäuren bilden das Fundament
Aminosäuren haben im Körper eine unersetzliche aufbauende Funktion. Sie bilden die Proteine, aus denen der Körper die Muskeln aufbaut. Sie sind aber ebenso wichtige Bestandteile von Hormonen, Enzymen, Komponenten des Immunsystems, Neurotransmittern im Gehirn und sogar unserer DNA. Aminosäuren sind einfach die Grundlage von allem.
Wann sollte ich Essential Protein einnehmen?
Wenn du einen anstrengenden Tag vor dir hast oder deine derzeitige Eiweißzufuhr eher gering ist, nimmst du Essential Protein dreimal am Tag zu dir. Standardmäßig empfehlen wir Frauen, zweimal täglich 3-4 Presslinge auf nüchternen Magen einzunehmen. Männer sollten zweimal täglich 5-6 Presslinge auf nüchternen Magen einnehmen. Es ist jedoch immer wichtig, auf den eigenen Körper zu achten und daran zu denken, dass Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung sind!
Im Folgenden haben wir 5 Gründe aufgeführt, warum du Essential Protein in deine regelmäßige Nahrungsergänzung aufnehmen solltest.
5 Gründe für die tägliche Einnahme von Essential Protein
1. Optimiert deine Nährstoffzufuhr
Deine Ernährung sollte vor allem nahrhaft sein, aber manchmal ist es schwer, den Überblick über alle Vitamine und Mineralstoffe zu behalten, und das Gleiche gilt für Aminosäuren. Nicht alle von ihnen sind in allen eiweißreichen Lebensmitteln enthalten. Essential Protein überwacht für dich sozusagen die Aufnahme aller essenziellen Aminosäuren.
2. Hilft deinem Immunsystem
Essential Protein kann deine Immunität auf viele Arten unterstützen. Ein Teil des Puzzles ist die Abhärtung. Eine ausreichende Zufuhr von Aminosäuren sorgt dafür, dass dein Körper genügend Material für den Aufbau von Immunzellen hat, so dass diese eine ausreichend starke Armee bilden, um deine Gesundheit zu schützen.
3. Unterstützt deine geistige Leistungsfähigkeit und Stimmung
Wusstest du, dass Aminosäuren, insbesondere essenzielle, nicht nur für die Muskelmasse, sondern auch für die Gesundheit des Gehirns und die kognitive Leistungsfähigkeit wichtig sind? Dein Gehirn verbraucht jede Sekunde eine große Menge an Nährstoffen, darunter auch einige Aminosäuren. Sie bilden die Neurotransmitter des Gehirns, also die Überträgerstoffe, die verschiedene Vorgänge wie Erregung, Lust auf Arbeit, Sport oder auch Beruhigung und Einschlafen regulieren. Das Gleichgewicht der einzelnen Neurotransmitter sorgt für geistige Stabilität und beeinflusst unsere Leistungsfähigkeit, Aufmerksamkeit und Gedächtnis.
Auch die Neurotransmitter haben einen direkten Einfluss auf unsere Stimmung. Die Zufuhr wichtiger Aminosäuren über die Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel ist daher für ein gesundes Gehirn und Nervensystem unerlässlich. Wenn du deine Meditationspraxis auf einer solchen Grundlage aufbaust, werden die Ergebnisse viel besser ausfallen. Auch die Mindfold-Brille und die Synctuition-App können dir dabei helfen.
4. Tu etwas für deinen Bauch
Wahrscheinlich haben wir alle schon einmal einen Ernährungsfehler begangen und mussten dann unserem Verdauungstrakt eine ordentliche Pause gönnen. Manchmal kann es sogar so weit gehen, dass wir viele Lebensmittel für einen längeren Zeitraum aus unserer Ernährung streichen müssen, um unserem Darm Zeit zur Erholung zu geben. In solchen Zeiten ist Essential Protein ein großartiger Helfer, denn es ergänzt nicht nur die fehlenden komplexen Proteine, sondern unterstützt auch die Gesundheit der Darmwand und -auskleidung, ohne das empfindliche Mikrobiom zu überfordern. Es ist daher auch für das Fasten geeignet.
5. Förderung von Langlebigkeit und Vitalität
Der Gedanke, ein hohes Alter zu erreichen, kann für manche Menschen beängstigend sein. Ein hohes Alter in guter Verfassung und bei voller Gesundheit zu erleben, ist jedoch eine andere Geschichte. Mit zunehmendem Alter steigt unser Bedarf an hochwertigem Protein und Aminosäuren, aber gleichzeitig nimmt unsere Verdauungskapazität ab. Der Einstieg in die Welt des Biohacking und der hochwertigen Nahrungsergänzung kann daher ein echter Knaller sein. Nahrungsergänzungsmittel eignen sich auch zur Unterstützung der Heilung und Genesung nach einer Krankheit oder Operation.
