Duftend, schmackhaft und nahrhaft. Das ist die Art von gesundem Frühstück, die selbst den gemütlichsten Morgen verschönert. Damit du es auch nachmachen kannst, haben wir drei unserer Lieblingsrezepte ausgewählt, die nicht nur deinen Gaumen, sondern auch deinen Körper erfreuen werden. Welche magst du ausprobieren?
TIPP: Du kannst jedes dieser Frühstücke mit fermentierten jungen Kokosnussprodukten mit Milliarden von freundlichen Bakterien anreichern, die deine Verdauung jeden Morgen zum Jubeln bringen werden. Du weißt ja, wo du diese findest. :-)
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Apfel-Kakao-Haferflocken • 40 g Haferflocken |
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Zubereitung: Die Zutaten für den Brei bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten köcheln, bis er eindickt. Serviere den Brei mit deinem Lieblingsbelag (Obst, Nüsse, Nussbutter usw.).
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Frühstücks-Cocobowl • 150 g Natural Symbiotic Cocoguard Wild & Coco |
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Zubereitung: Serviere den Natural Symbiotic Cocoguard in einer Schale und garniere ihn mit Früchten, Kakao und Mandeln oder anderen Leckereien, je nachdem, was du bevorzugst.
Haferbrei mit Quinoa, Mango und Maulbeeren • 1 Tasse feine Haferflocken |
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Zubereitung: Haferflocken mit Quinoa, Mandelmilch und Chiasamen kochen. Mit Mango, Maulbeeren und den anderen Zutaten nach Geschmack garnieren.
Hast du schon eines unserer Frühstücke ausprobiert? Oder hast du eine andere Lieblingsfrühstückskombination, von der du nicht genug bekommen kannst? Wir würden uns freuen, wenn du es uns mitteilst.
